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Shotokan Karate in Calw

 

Aktuelles

Lehrgang mit DJKB-Instructor Toribio Osterkamp in Langenbrettach

Am Samstag, 8. Februar 2020 fuhren Tim, Günter und Michael zum Lehrgang mit Toribio Osterkamp nach Langenbrettach. Insgesamt fanden sich ca. 60 Karatekas ein, um in zwei Trainingseinheiten von den Erfahrungen Toribios zu lernen. Erfahrungsgemäß sind die Trainingseinheiten schweißtreibend und anstrengend, so dass wir uns schon auf „Einiges“ eingestellt hatten. In der ersten Oberstufen-Trainingseinheit stand die Bunkai der Tekki Sandan mit vielen Erklärungen und Wiederholungen der Partnerübungen auf dem Programm.

In der zweiten Trainingseinheit wurde – wie in der Pause angekündigt – das Tempo deutlich gesteigert. Bei den Partnerübungen sollte man versuchen, sich auch mittels Körpersprache dem Gegenüber zu behaupten. Im Gegensatz zur ersten Einheit ging es immer schnell vor und zurück, so dass man schon nach kürzester Zeit schwitzen musste. Zum Schluss standen noch die fünf Sentei-Katas auf dem Programm.

Durch die gesamte Einheit ermutigte und forderte Toribio die Teilnehmer/innen immer wieder auf, bis ans Limit zu gehen. Fazit: Ein anstrengender und sehr aufschlussreicher Lehrgang.

Wir freuen uns, am 21. März 2020 Toribio Osterkamp bei uns in der Gemeindehalle in Calw-Stammheim begrüßen zu dürfen.

Lehrgang mit DJKB-Instructor
Toribio Osterkamp, 6. DAN
am 21.03.2020 in Calw-Stammheim – Ausschreibung

 

Neuer Anfängerkurs

für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre,
ab Montag, 2. März 2020, 19 bis 20:30 Uhr,
Turnhalle Weil der Stadt-Hausen,
3 mal kostenlos schnuppern.
Über Voranmeldungen/Rückfragen freut sich
Michael Pfäffle unter 0176/50 975393.

 

Karate

  • Ob als Leistungs- oder Ausgleichssport,
    Karate ist generell für jede
    Altersgruppe geeignet.
  • Kinderkarate fördert spielerisch
    Konzentration, Körpergefühl,
    Ausdauer und Selbstvertrauen.
  • Seniorenkarate steigert das
    Wohlbefinden, fördert
    Beweglichkeit und beugt
    Krankheiten vor.
  • Karate eignet sich mit all
    seinen positiven Eigenschaften
    ebenso für Mädchen und
    Frauen.
  • Wir bieten aktives, forderndes
    Training unter
    Berücksichtigung der
    Leistungsfähigkeit.

Karate ist mehr als Sport

  • Fühlen Sie sich gut, Karate-Bewegungen
    fördern das Wohlbefinden und die Gesundheit.
  • Vergessen Sie den Alltagsstress,
    bei uns finden Sie Ihre innere Ruhe und Balance.
  • Haben Sie Spaß in einer
    angenehmen Trainingsatmosphäre.
  • Trainieren Sie mit Gleichgesinnten
    aller Altersgruppen im gemischten Unterricht.
  • Gewinnen Sie Selbstvertrauen und Sicherheit
    mit bewährten Prinzipien und Karatetechniken.

Karate für Jung und Alt

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Unsere Mitglieder beim Training

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Shotokan Karate Dojo Calw e.V.

  • Das SKD Calw e.V. ist seit dem 26.02.1977 ein eigenständiger und gemeinnütziger Sportverein.
  • Ziel des Vereines ist die Ausübung und Verbreitung von traditionellem Shotokan Karate.
  • Mitglied im Deutschen JKA-Karate Bund e.V. (DJKB), Fachverband für traditionelles Karate.
  • Das Shotokan Karate Dojo Calw e.V. hat über 110 Mitglieder, davon ca. 65 Aktive.
  • Lehrgänge, Meisterschaften, Wanderungen und Feiern runden das „tägliche“ Training ab.